肩の力が抜ける「5つの言葉」

毎日見ることを習慣にしてみてください🍀

『ユダヤ人大富豪の教えⅢ』を読んでいて気になった一節から、「人間関係での気疲れ」というテーマが浮かびました。

今回の動画はそこから、AIと一緒に5つの言葉を考えました。

あなたには何番目の言葉が特に響きましたか？

僕は④番の言葉が特にお気に入りです。

限界を無視して、「まだいける！」と判断し、体調を崩した経験が何度もあるので笑

※動画で紹介している言葉は、僕とAIで考えたオリジナルの表現です。

動画の内容

肩の力が抜ける「5つの言葉」

①人と会って疲れるのは、それだけたくさん、気を配ったから。

②あなたが周りの人に向けているその優しさ、自分にも使ってあげていますか？

③誰かの顔色をうかがってもいい。ついでに、自分の顔色もうかがって欲しい。

④相手の気持ちを察する力があるなら、自分の限界も察してあげよう。

⑤場をなごませるのは、「気が向いたら」でいい。

なかじまるのひと言

人と会った日の夜、理由もわからずどっと疲れていませんか？

「なんで私、こんなに疲れやすいんだろう…」

そんなふうにモヤモヤしている夜に、少しでも心が軽くなる言葉を集めました。

たとえば、Aさんという人がいたとします。

Aさんは、誰かの表情や空気の変化に気づいて、さりげなく気を配っています。

1日の終わりには、どっと疲れていることに気がつきました。

あるとき、Aさんはこんな言葉に出会いました。

「場をなごませるのは、『気が向いたら』でいい」

「そうか…」と、その日からAさんは、気づいたうちの2回に1回くらいのペースで気を配ることにしました。

最初は罪悪感がありましたが、「自分の心を守るため」だと思ったら、その気持ちもだんだんと薄らいでいきました。