そうなんですよ…。
気がつくと、タスクをこなすことに一生懸命になってしまうときがあるんです💦
たとえば、発信活動。
もうこれなんて、まさにそう笑
あれやこれやと日々に追われていると、いつの間にか「そうだ、リール作らないと…」とか「あ、次のフィード作ってなかった…」とか考えてしまって。
そうやって、「発信すること」が目的になってしまっているんです…。
今、この画面を見てくれている「あなた」に「ああ、なかじまるの発信を見てよかったな」と思ってもらうために、やっているのに…。
まだ僕も途中までしか読めていないのですが、『はじめてのGTD』という本では、こうした問題に対処するために「次にとるべき行動をリストにしておく」ことがおすすめされています。
ちなみに、僕のメモ書きが以下の通りです。
正直、見せるのは恥ずかしいです笑
これはiPhoneに最初から入っているメモアプリを使っています。
実際にこのリストを作ってみて思ったのですが、想像以上にいいですよ。
「次に何やろうかな…」と迷ったときにリストを見れば、次の行動が明確になりますし、「あ、あれ忘れてた…」を減らすこともできます。
なので、もしよかったら、試してもらえると嬉しいです！
それではまた、次の記事でステキなあなたをお待ちしております。
引用書籍
『はじめてのGTD』
著者：デビッド・アレンさん
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